Pre- en postnatale kinesitherapie
Een zwangerschap brengt je lichaam door een hele verandering en ook je spieren, ligamenten en gewrichten zullen dat ondervinden. Vaak komen daar dus buiten het gynaecologische verhaal, ook wat musculoskeletale klachten bij kijken.
Zowel pre- als postnataal vraagt dat om gespecialiseerde begeleiding. We helpen je symptomen tijdens de zwangerschap zo goed mogelijk onder controle te houden en nadien helpen we het een handje in het herstelproces.
Je kan bij ons terecht voor pre- of postnatale kinesitherapie voor volgende klachten:
- Rugpijn, ischias en sacro-iliacale dysfuncties omwille bekkeninstabiliteit
- Bekkenpijn
- Abdominale pijn of zwakte
- Diastase gerelateerde klachten
- Posturale klachten zoals nekpijn, schouderpijn of rugklachten omwille van het groeien van de baby, of omwille van bijvoorbeeld houding bij borstvoeding
- Pols pijn zoals De Quervain’s Tenosynovitis
- Bekkenbodem revalidatie (tijdens en na zwangerschap)
- Carpal tunnel syndroom
- Hoofdpijn
- …
Wacht niet te lang als je één van bovenstaande klachten ondervindt om ons te contacteren, we helpen je graag je zwangerschap zo comfortabel mogelijk te doorstaan.
Heb je vragen over sporten tijdens je zwangerschap, kan je ook daarvoor bij ons terecht. We bekijken samen wat mogelijk is en wat eventueel dient aangepast te worden, maar beweging tijdens de zwangerschap zal zorgen voor minder zwangerschapskwaaltjes en een vlottere bevalling. Ook na de bevalling is het belangrijk om tijdig je bekkenbodem te herstellen (vanaf 4-6 weken postnataal) en werken we samen toe naar het hervatten van al je dagelijkse en sportieve activiteiten.
Deel met je vrienden:
